O+ストレッチ&トレーニング
埼玉県三郷伸ばし処&鍛え処
営業時間
月 ～ 土: 9:00 ～21:00
隔週木: 9:00 ～ 19:00
日曜祝日 隔週木曜日 定休
くつろぎ時間
20年間の医療機関、スポーツ現場での
経験から施す古民家でのストレッチ
ゴルフ特化型トレーニング
タイトリストパフォーマンス研究所の評価・
トレーニングを提供しています
癒しの空間
古民家でストレッチ&トレーニング
経験豊富なトレーナー
アメリカの大学を卒業後、日本各地の医療機関、大学、フィットネス施設にてトレーナーとして勤務。米国認定アスレチックトレーナーBOC-ATC保有
タイトリストパフォーマンス研究所認定
ゴルフフィットネスインストラクター
体を芯からリラックスさせて、心に巻きついた糸をほどいていきます。ぜひ一度お試しください
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よくご利用いただくプラン
ほぐし30分 3,630円
ほぐし60分 6,050円
ストレッチ30分 Stretching30min
ストレッチ60分Stretching60min
30分で上半身or下半身
全身であれば60分
3,300円
5,500円
トレーニング30分personal training 30min
トレーニング60分personal training 60min
重いウェイトはあまり使わず、自重を中心に無理なくトレーニング
Available in English
4,400円
6,600円
